YanaSergu- Журнал, 28 фев 22

Сегодня я впервые не увидела плюс на весах , не смотря на дня который обычно связывают с отёки и увеличением веса. за питанием следить нет времени и желания, спортом занимаюсь 2-3 раза в неделю и практики Кучеровой. практики в кайф, но делаю обычно днём или вечером. В общем вес начал уходить неожиданно и как будто сам по себе🤷‍♀️ но я хочу просто радоваться. Возможно раскачала обменку🧐

60,7 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг.    Еще предстоит сделать: 11,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.