thiagosantosts7- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

89,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

2965 ккал

Жир: 80,05г | Белк: 183,83г | Углев: 370,46г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral. Обед: Italac Queijo Mussarela, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Перекус/Другое: Oggi Picolé Coco Queimado Ao Leite, Oggi Picolé de Coco Ao Leite , Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Italac Queijo Mussarela. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса