biancasantos82- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя biancasantos82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

81 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

1129 ккал

Жир: 41,58г | Белк: 53,43г | Углев: 140,86г. Завтрак: Mundo Verde Turbo Coffee, Itambé Leite em Pó Integral, Granatus Granola Açaí e Guaraná. Обед: Brócolis Cozido, Adria Macarrão Espaguete 8, Carioca Feijão Cozido, Sadia Empanado de Frango. Ужин: Sadia Salame tipo Italiano, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Milet Picolé Limão Le Frutte. подробнее ...

243 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biancasantos82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biancasantos82- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

biancasantos82-Изменение Веса