marm0ora- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

64,6 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

1547 ккал

Жир: 55,82г | Белк: 137,56г | Углев: 128,46г. Завтрак: Ole Mild Cheese Dip, Kirkland Signature Organic Eggs, La Tortilla Factory Whole Wheat Tortillas, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Salt. Обед: Cooked sweet potatoes oven, Breyers Vanilla, Chocolate & Strawberry Ice Cream, Sweet Red Peppers , Olive Garden Parmesan Ranch Dressing. Ужин: Pompeian Grapeseed Oil, Seasoned crockpot pork, Pero Green Beans. Перекус/Другое: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kirkland Signature Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Plain. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса