ana.rosa.debastiani- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя ana.rosa.debastiani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

1259 ккал

Жир: 40,31г | Белк: 50,49г | Углев: 171,16г. Завтрак: Café Expresso, Pizza Marguerita. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Doce de Leite, Kibon Sorvete de Creme, Peixe Empanado Frito, Queijo Parmesão (Ralado), Espaguete. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Portuguesa. Перекус/Другое: Santa Helena Paçoquita (15g). подробнее ...

2581 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 6 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana.rosa.debastiani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana.rosa.debastiani- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

ana.rosa.debastiani-Изменение Веса