jhonatas- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя jhonatas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

1542 ккал

Жир: 47,55г | Белк: 98,02г | Углев: 177,24г. Завтрак: Café, Queijo Branco, Pão Integral. Обед: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca Cozido, Salada Verde Mista. Ужин: Pizza de Calabresa, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry. Перекус/Другое: Danone YoPRO Morango, Tia Sônia Granola. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jhonatas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jhonatas- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

jhonatas-Изменение Веса