Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mmmmml
Журнал
15 июн 14
mmmmml- Журнал, 15 июн 14
Параметры Пользователя mmmmml
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2014
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2014:
2064 ккал
Жир: 61,68г | Белк: 216,23г | Углев: 155,71г.
Завтрак:
Вдохновение Шоколад Классический, Нестле Кит Кат Мини, Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо.
Обед:
Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Банан, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mmmmml-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю