mantulka- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя mantulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

76,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

2362 ккал

Жир: 80,60г | Белк: 123,28г | Углев: 277,45г. Завтрак: Sporty Двойной Шоколад, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Активия Натуральный Йогурт, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ikea Куриные Оладьи. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Магнит Снежный Краб, Русское Море Снежный Краб, Простоквашино Сливки 10%, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Масло Подсолнечное, Barilla Паста. Ужин: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Шарон, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mantulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mantulka- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

mantulka-Изменение Веса