Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blondinachen
Журнал
28 фев 22
Blondinachen- Журнал, 28 фев 22
Параметры Пользователя Blondinachen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#Zum Glück nach dem gestrigen Eskalationstag nur +0,600 g 🙃 #Erleichtert #Weiter gehts 💪🏻🥰💕.
65 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2022:
1334 ккал
Жир: 62,74г | Белк: 68,26г | Углев: 120,15г.
Завтрак:
Espresso, REWE Bio Rote-Bete-Saft.
Обед:
WEFA Dinkel Roggenbrot, Kerrygold Butter & Rapsöl, Le Coq De France Camembert , Leerdammer Original Mild-Nussig, Aldi Mortadella, Gekochtes Ei.
Ужин:
Gurke (Geschält), Aldi Datteltomaten, Balsamico, San Fabio Mini Mozzarella .
Перекус/Другое:
Erdbeeren, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Diamant Hartweizen Grieß , Vanillezucker.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blondinachen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю