deelbee- Журнал, 27 фев 22

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slept 6.9hrs

129,6 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 63,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2022:

1088 ккал

Жир: 36,22г | Белк: 51,37г | Углев: 146,09г. Завтрак: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee, Tap Water. Обед: Balderson Aged Cheddar Cheese, SOUP_Turkey Rice Vegetable Soup_ Deelbee, Stonemill Multigrain Bread - Authentic Sourdough Rye, Coffee, Tap Water. Ужин: Tangerines (Mandarin Oranges), Tomatoes, Sweet Potato, Balderson Aged Cheddar Cheese, Dempster's English Muffin, PROTEIN_BEAN+MEAT_50:50 Veggie Bean+Beef Burger Patties_ Deelbee. Перекус/Другое: Frozen Cherries, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Taro Pharmaceuticals Taro-Docusate - Docusate Sodium, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. подробнее ...

5769 ккал

Упражнение: Fitbit-5524steps - 3 часа, Physiotherapy-20 min - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 27 фев 22

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса