Juliana Ferreir- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

1279 ккал

Жир: 41,49г | Белк: 58,68г | Углев: 165,66г. Завтрак: Café Expresso, Nacional Papas de Aveia com Canela, Nozes de Nogueira, Gobio Xarope de Agave Biológico, Morangos. До Обеда: Barra de Cereais, Banana. Обед: Continente Bolachas Digestivas, Salada de Frango. Ужин: Milhafre Manteiga com Sal, Danone Iogurte Líquido Morango, Lidl Pão de Cereais. Перекус/Другое: Café Expresso. подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю