kkatsuui♡172cm- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя kkatsuui♡172cm | < Предыдущая Запись |Следующий >

А вот и последствия моего недельного Жора в Москве 🥸

70,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

452 ккал

Жир: 16,13г | Белк: 16,30г | Углев: 65,14г. Завтрак: Гречка Отварная, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Яблоко. Обед: Сырники. Ужин: Crutella Молочный Шоколад с Кусочками Крекера. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

2427 ккал

Упражнение: Волейбол - 1 час и 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kkatsuui♡172cm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kkatsuui♡172cm- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

kkatsuui♡172cm-Изменение Веса