Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRispu
Журнал
28 фев 22
MRispu- Журнал, 28 фев 22
Параметры Пользователя MRispu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2022:
610 ккал
Жир: 18,90г | Белк: 51,15г | Углев: 69,34г.
Завтрак:
Ашан Ананас, Ашан Клубника Свежая, Artfruit Голубика, Малина, Годжи, Nordic Овсяная Каша на Воде .
Обед:
Какао-Порошок (Несладкий), Цветная Капуста на Пару, Рыба на Пару.
Ужин:
Оладьи из кабачков, Запеканка с брокколи и фасолью.
подробнее ...
283 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRispu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю