Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
28 фев 22
16802838Ege- Журнал, 28 фев 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
62 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2022:
2203 ккал
Жир: 63,25г | Белк: 171,08г | Углев: 238,80г.
Завтрак:
Ev Yapımı Yoğurt, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Yumurta, Yumurta Beyazı, İHE Tost Ekmeği.
Обед:
Elma, Yağsız Patlamış Mısır, Superfresh Taze Fasulye , Yumurta Beyazı, Soğanlar, Fide Ton Balığı.
Ужин:
Vanilya Esansı, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Nutella Nutella, Lotus Biscoff Biscuit Spread, Elma.
Перекус/Другое:
Havuç, Big Joy Protein Tozu .
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю