N.Karpova- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя N.Karpova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

78,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

1718 ккал

Жир: 98,22г | Белк: 98,53г | Углев: 96,92г. Завтрак: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Данон Продукт Творожный с Манго, Ананасом и Апельсином . Обед: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Ужин: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Магнит Авокадо, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Эко Ферма Морковь по-Корейски. Перекус/Другое: Куриное Филе. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 8 часа и 26 минуты, Apple Health - 6 часа и 34 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

N.Karpova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

N.Karpova- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

N.Karpova-Изменение Веса