ritiko_s- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

1858 ккал

Жир: 96,13г | Белк: 68,39г | Углев: 137,41г. Завтрак: Кухня на Районе Яйцо Пашот , Академия Кофе Кленовый Пекан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Овсяная Каша на Воде. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 7 Плетенка Праздничная с Маком, Elementaree Сыр Дорблю, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Рогачев Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. Ужин: Купи Чебурек, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Семга Жареная. Перекус/Другое: Хлебзавод 7 Плетенка Праздничная с Маком, Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса