Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2022
|
65,5 кг
Потеряно до сих пор: 7 кг.
Еще предстоит сделать: 3,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1730 ккал
|
Жир: 84,46г | Белк: 69,55г | Углев: 171,29г.
Завтрак: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Bananabread cucina botanica. Обед: Noci, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Sigel Gelato Pistacchio Salato , Sicilsole Mais Dolce, Finocchio Crudo, Carote, Hamburger di Pollo, Django Carne Magra in Gelatina , Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Grana Padano Grana Padano, Risotto allo Zafferano. Ужин: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Leone Fave di Cacao Torrefatte, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Nocciole, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. Перекус/Другое: Raffaello Raffaello, Nocciole, Mandarino, Frittelle di mele light. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
adelaidemangione-Изменение Веса
|
