cml2000- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя cml2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

1328 ккал

Жир: 52,35г | Белк: 93,27г | Углев: 116,06г. Завтрак: Cherry Tomatoes, Twinings Pure Green Tea, Fried Egg, Abbott's Village Bakery Light Rye Bread. Обед: Mayonnaise, Chicken Breast, White Rice. Ужин: Roasted Vegetables, Pork Roast (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Liddells Lactose Free Cheese, Arnott's Nice, Damora Brown Rice Crackers. подробнее ...

1861 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cml2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cml2000- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

cml2000-Изменение Веса