BeneFZ1- Журнал, 27 фев 22

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2022

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2022:

3197 ккал

Жир: 121,20г | Белк: 147,17г | Углев: 334,08г. Завтрак: Vivani Dunkle Nougat, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition. Ужин: Mei Tai Frühlingsrolle Mini Gemüse, REWE Beste Wahl Mini Frühlingsrollen, Olivenöl, Greenland Gemüsepfanne Asien, DM Bio Tofu Natur, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi The Wonder Chunks Döner-Style, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Bernd das Brot. Перекус/Другое: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Veganz Doppelkeks Kakao, ESN Nitro BCAA Powder - Cola, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 27 фев 22

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса