svetochik88- Журнал, 27 фев 22

Параметры Пользователя svetochik88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2022

68,8 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2022:

1426 ккал

Жир: 55,62г | Белк: 104,20г | Углев: 125,74г. Завтрак: Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде с Какао-Кремом, Глобус Форель Мурманская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Обед: 4 Сезона Малина Замороженная, Творог 5%, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Ужин: Snickers Minis, Батон Нарезной Универсал Кучма, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Красный Лук, Огурец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Филе Куриная Грудка Кучма (Верхневолжская). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetochik88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetochik88- Журнал, 27 фев 22

Оставить свой Комментарий

svetochik88-Изменение Веса