wendycarty- Журнал, 27 фев 22

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥳🥳🥳🥳 Nog 4 kg dan ben ik onder de 90.

93,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2022:

2328 ккал

Жир: 104,97г | Белк: 103,21г | Углев: 247,70г. Завтрак: Pannenkoeken. Обед: Gebakken Aardappelen, AH Soepgroente, Geroosterde of Gebakken Kippendij. Ужин: Flevosap Appelsap, Zaanse Mayonaise, Frieten, McEnnedy Chicken Breast Strips Springtime. Перекус/Другое: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Hema Kaasbroodje. подробнее ...

3403 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 12 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Ik moet deze week wat harder mijn best doen..

02 мар 22 написано членом: wendycarty

Nòg meer? En je gaat al zo goed 👍

02 мар 22 написано членом: annemiek rembil

Ik snack meer dan ik eet daarom . Ik moet daar echt vanaf het moet minder worden.

03 мар 22 написано членом: wendycarty

O, dat ken ik wel. Lastig is dat. Maar jij valt nog af tenminste 🤷🏽‍♀️

03 мар 22 написано членом: annemiek rembil


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 27 фев 22

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса