alpha.Nico- Журнал, 24 фев 22

Параметры Пользователя alpha.Nico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022

86,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2022:

2081 ккал

Жир: 36,00г | Белк: 247,39г | Углев: 182,27г. Завтрак: Baguette. Обед: Café Expresso, Badoit Eau Gazeuse, McCain Frites Surgelées, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Courgette, Champignons, Auchan Escalope de Poulet. Ужин: Oignons, Auchan Lentilles Préparées, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Oeuf, Odyssée Thon Albacore en Tranches au Naturel, Petit Navire Thon au Naturel. Перекус/Другое: Alphabody Alphawhey Glace à la Vanille, Auchan Myrtilles Surgelées, Auchan Framboises Surgelées, Carrefour Banane , Auchan Fromage Blanc 0%. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alpha.Nico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alpha.Nico- Журнал, 24 фев 22

Оставить свой Комментарий

alpha.Nico-Изменение Веса