Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2022
|
57,6 кг
Потеряно до сих пор: 2 кг.
Еще предстоит сделать: 1,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2172 ккал
|
Жир: 72,24г | Белк: 86,41г | Углев: 298,61г.
Завтрак: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Dr Dias Отруби Сибирские Овсяные, Глобус Чернослив, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Клементины, Ашан Пряник Шоколадный, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Уфимский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Борщ со Свининой, Лужок Сметана Новотроицкая, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Bonduelle Маслины без Косточки, Магнит Банан, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Вареники с Творогом, Селяночка Рисовая Мука, Восточный Гость Семена Кунжута, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Bio Max Кефирный 1%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
