Мелкий Лютик- Журнал, 27 фев 22

Параметры Пользователя Мелкий Лютик | < Предыдущая Запись |Следующий >

За первый же день -1 кг. Интересно, что будет за неделю.

61 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2022:

1422 ккал

Жир: 72,85г | Белк: 93,63г | Углев: 93,25г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Soko Grande Гранатовый Сок, Льняной палео хлеб, Помидоры, Авокадо Авокадо. Обед: Лук, Селедка, Мясная Ферма Сало Белорусское, Белая Дача Зелень, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски, Желудки Куриные, Морковь, Лук, Куриная Печень. Перекус/Другое: Редис, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка. подробнее ...

1650 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 19 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 28 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мелкий Лютик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мелкий Лютик- Журнал, 27 фев 22

Оставить свой Комментарий

Мелкий Лютик-Изменение Веса