Ellaklok85- Журнал, 27 фев 22

Параметры Пользователя Ellaklok85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2022

77,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2022:

973 ккал

Жир: 54,76г | Белк: 55,70г | Углев: 61,44г. Завтрак: SPAR Fat Free Long Life Milk, SPAR Brown Sugar. Обед: Grilled Chicken, Woolworths Thin Grabouw Boerewors. Ужин: Sunshine D Lite Margarine, Sasko Low GI Seeded Brown Buns, SPAR Smoked Viennas with Cheese, Vanilla Ice Creams . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

You are amazing !

26 фев 22 написано членом: jespes26

Thank you so much ..

26 фев 22 написано членом: Ellaklok85

Ellaklok85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю