세히이- Журнал, 27 фев 22

Параметры Пользователя 세히이 | < Предыдущая Запись |Следующий >

집 : 52.7kg
am 8 : 45 변봄

싸이클 1시간30분 + 복근운동

52,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2022:

857 ккал

Жир: 16,79г | Белк: 69,65г | Углев: 104,15г. Завтрак: 셀렉스 웨이프로틴 복숭아, 사과. Обед: 자연루 투데이 너트한줌 요거트, 바로드숑 아침 고구마, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. Ужин: 삶은 계란흰자, 아임웰 고구마 큐브, 마이산 맥반석 구운란. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세히이-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세히이- Журнал, 27 фев 22

Оставить свой Комментарий

세히이-Изменение Веса