Hom er- Журнал, 27 фев 22

Параметры Пользователя Hom er | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 38,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2022:

1922 ккал

Жир: 87,95г | Белк: 177,69г | Углев: 72,99г. Завтрак: The Man Shake The Man Shake Chocolate, Muffin Break Espresso, Banana. Обед: Zucchini, Coles Scotch Fillet Steak, Egg (Whole), Mushrooms, Extra Virgin Olive Oil, Coon Tasty Cheese, Cherry Tomatoes, Baby Spinach. Ужин: Burgen 85% Lower Carb High Protein Sunflower and Linseed, Mayver's Smooth Peanut Butter, The Man Shake The Man Shake Chocolate, The Man Shake Chocolate Super Greens. Перекус/Другое: Atkins Advantage Fudge Caramel Bar, Musashi Plant Protein, Atkins Day Break Cappuccino Nut. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

great result 🥰👍

26 фев 22 написано членом: trishjones

good

27 фев 22 написано членом: Jule Go !

So close to your goal. 🎉

02 мар 22 написано членом: Thurid123

Thanks. Yes very close although I am putting muscle on so have slowed down on the weight loss which is fine as I am still losing fat.😎

02 мар 22 написано членом: Hom er

Keep it up! 👏👏

06 мар 22 написано членом: Lia Rimaldi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hom er-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hom er- Журнал, 27 фев 22

Оставить свой Комментарий

Hom er-Изменение Веса