Lizzy E- Журнал, 14 июн 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2014

63,5 кг Потеряно до сих пор: 34,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2014:

1239 ккал

Жир: 38,84г | Белк: 42,01г | Углев: 183,54г. Завтрак: Blueberries, Strawberries, Raspberries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Fruit Salad, Butternut Winter Squash, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fried Tofu, Chinese Fried Rice, Chicken Curry, Sainsbury's Indian Tadka Daal. Ужин: Hellmann's Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Chocolate Mousse, Light Vanilla Ice Creams (Soft Serve), Costa Coffee Red Berry Cooler (Primo), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 14 июн 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса