mars2kids- Журнал, 15 апр 11

Параметры Пользователя mars2kids | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2011

64,0 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2011:

1935 ккал

Жир: 82,26г | Белк: 56,86г | Углев: 244,91г. Завтрак: sugar, oatmeal, coconut milk. Обед: taco johns potato ole, taco johns supreme burrito. Ужин: doritos taco chips, light miracle whip, hard boiled egg, sara lee whole grain white bread. Перекус/Другое: quaker chocolate chip cookie dough bar, cadbury creme egg. подробнее ...

2216 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mars2kids-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mars2kids- Журнал, 15 апр 11

Оставить свой Комментарий

mars2kids-Изменение Веса