unity1234- Журнал, 26 фев 22

We were traveling last week and I tried super hard to keep an even keel in the calorie department. There is a stupid-tiny, light blue dress I want to fit into by April... Happily, I managed to break even.

56,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг.    Еще предстоит сделать: 1,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1408 ккал

Жир: 58,89г | Белк: 54,30г | Углев: 174,28г.   Завтрак: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat. Обед: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Boiled Egg, Sprouts Farmers Market Organic Baby Red Butter Lettuce, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Ужин: Calavo Avocado, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), White Rice. Перекус/Другое: Pears , Mango. подробнее ...