Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022
|
71,5 кг
Потеряно до сих пор: 58,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3520 ккал
|
Жир: 98,90г | Белк: 109,85г | Углев: 558,96г.
Завтрак: Costa Mini Palmeritas, Frutillas, Carozzi Pomarola Casera, Champiñones, Tomates, Calo Queso Gauda, Colun Manjar, Arcor Maná Sabor Vainilla, Hallulla. Обед: Hellmann's Mayonesa Supreme Light , Cachantun Más Citrus Limón, Frutillas, Pepino (Pelado), Tomates, Carozzi Pomarola Casera, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Posta Rosada. Ужин: Colun Yoghurt Frutos Creme, McKay Tritón Cereal Sabor Vainilla , Manzana, Mom's Papas Fritas Caseras, Nestlé Leche Trencito, Plátano, Frutillas, Palta, Hallulla. Перекус/Другое: Sureña Sureña Mix, la Vaquita Queso Gouda Laminado, Queso Fresco, Hallulla, Hellmann's Ketchup Light, Palta, Marraqueta, Carozzi Pomarola Casera, Pepino (Pelado), Tomates. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
