Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Estefanicarvalho
Журнал
26 фев 22
Estefanicarvalho- Журнал, 26 фев 22
Параметры Пользователя Estefanicarvalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2022:
2167 ккал
Жир: 62,04г | Белк: 153,70г | Углев: 253,32г.
Завтрак:
Integralmedica Whey 100% Chocolate, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Tirolez Creme de Ricota Light, Banana Nanica, Mel, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos.
Обед:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macaxeira Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Abacate.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Leite Semidesnatado , Banana Nanica, Integralmedica Whey 100% Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Estefanicarvalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю