Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
work_out_4
Журнал
26 фев 22
work_out_4- Журнал, 26 фев 22
Параметры Пользователя work_out_4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2022:
1873 ккал
Жир: 69,95г | Белк: 84,25г | Углев: 226,30г.
Завтрак:
Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Печень Говяжья Жареная.
Обед:
МарС Твикс , Перекресток Фарш Куриный из Филе , Barilla Спагетти Отварные, Сметана 20%, Майонез, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Рузком Суп Гороховый с Мясом.
Ужин:
Сыр Российский, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Бабаевский Конфеты Бабаевские, Котлеты из Индейки, Каша Пшенная на Воде.
Перекус/Другое:
Смузи.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
work_out_4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю