Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
*Sova*
Журнал
26 фев 22
*Sova*- Журнал, 26 фев 22
Параметры Пользователя *Sova*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2022:
1467 ккал
Жир: 68,96г | Белк: 105,06г | Углев: 109,48г.
Завтрак:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Молочная Станция Сливки 10%, Сыр Российский, Pretto Рикотта Лайт.
Обед:
Мистраль Булгур, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Assortel Икра из Кабачков, Тушёная Куриная Печень с Морковью.
Ужин:
Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо.
Перекус/Другое:
Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Арахис, Dr. Korner Хлебцы, Мёд, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%.
подробнее ...
411 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
*Sova*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю