noraskor- Журнал, 26 фев 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022

102,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2022:

1516 ккал

Жир: 59,48г | Белк: 65,08г | Углев: 181,11г. Завтрак: Чай, Дружба Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Обед: Сметана 15%, Зимой и Летом Борщ, Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке). Ужин: Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке), Лэнд Салат Овощной. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Эмиль Молоко 4%, Сладкий Снег Маршмеллоу, Кофе, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 26 фев 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса