Sadun Pimpula- Журнал, 26 фев 22

Параметры Пользователя Sadun Pimpula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022

121,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2022:

808 ккал

Жир: 17,34г | Белк: 47,72г | Углев: 108,58г. Завтрак: Pikakahvi, Valio Kevytmaito, Kurkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Paprika (Punainen), Nalle Pikakaurahiutale. Обед: Kevyet kanalihapullat, Paprika (Punainen), Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Ужин: Nutrilett Smooth Caramel Bar, HK Ohuen Ohut Broilerin Filee, Paprika (Punainen), Kurkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Перекус/Другое: HK Ohuen Ohut Broilerin Filee, Paprika (Punainen), Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kevyet kanalihapullat. подробнее ...

3433 ккал

Упражнение: Гиря (Kettlebell) - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sadun Pimpula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sadun Pimpula- Журнал, 26 фев 22

Оставить свой Комментарий

Sadun Pimpula-Изменение Веса