Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
26 фев 22
Serg45z- Журнал, 26 фев 22
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2022:
1957 ккал
Жир: 53,66г | Белк: 73,23г | Углев: 311,39г.
Завтрак:
Финик, Мистраль Рис Басмати Отварной, Don Kreveton Котлеты из Тунца.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лимак Батон Нарезной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель, Сметана , Цикорий с Молоком.
Ужин:
Финик, Красная Цена Мороженое Ванильное.
подробнее ...
2217 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю