polisar- Журнал, 26 фев 22

Параметры Пользователя polisar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022

65,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2022:

1641 ккал

Жир: 77,62г | Белк: 128,02г | Углев: 107,74г. Завтрак: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Помидоры, Unagrande Моцарелла, Термоферма Филе Грудки Куриной Гриль с Кавказскими Травами, Яйцо. Обед: Хлебник Булочка Заварная со Сливочным Кремом, Запеченный Картофель, Черника, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. Ужин: Огурец (с Кожурой), Термоферма Филе Грудки Индейки в Чесночном с Зеленью Соусе, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Перекус/Другое: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polisar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polisar- Журнал, 26 фев 22

Оставить свой Комментарий

polisar-Изменение Веса