liza.sceller- Журнал, 26 фев 22

Параметры Пользователя liza.sceller | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022

65,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2022:

1625 ккал

Жир: 80,97г | Белк: 88,99г | Углев: 136,90г. Завтрак: Сливочное Масло, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Арахис, Бананы, Lactica Йогурт Греческий 4%, Творог 9%, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Обед: Лакомо Сливки 10%, La Pina Арахисовая Паста, Перловка Отварная, Говяжий Фарш, Свиной Фарш. Ужин: Яйцо, Сахар, Белая Мука, Творог 9%. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Сушки. подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Хочу и маюсь не ваше дело

26 фев 22 написано членом: zhena_koscheya

Изучите человеческий организм и химические взаимодействия. Как минимум, для общего развития полезно ))

26 фев 22 написано членом: liza.sceller


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza.sceller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza.sceller- Журнал, 26 фев 22

Оставить свой Комментарий

liza.sceller-Изменение Веса