olga_m1975- Журнал, 26 фев 22

Параметры Пользователя olga_m1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022

95,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2022:

1285 ккал

Жир: 46,41г | Белк: 127,33г | Углев: 94,16г. Завтрак: Вареное Яйцо, Творог 5%, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Лента Пирог с Яблоками, Запеченная или Жаренная Рыба, Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Простоквашино Кефир 2,5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Магнит Грейпфрут . Перекус/Другое: Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Запеченная или Жаренная Рыба, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_m1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_m1975- Журнал, 26 фев 22

Оставить свой Комментарий

olga_m1975-Изменение Веса