Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rachael0630
Журнал
25 фев 22
Rachael0630- Журнал, 25 фев 22
Параметры Пользователя Rachael0630
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2022:
1816 ккал
Жир: 55,03г | Белк: 135,23г | Углев: 202,98г.
Завтрак:
오뎅국, 오이무침, 삶은오징어, 명란젓, 두부구이, 잡곡밥.
Обед:
사과, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g), 삶은 계란, 닭가슴살, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 아보카도.
Ужин:
초고추장, 광어, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 토마토, 아임닭 매콤야채 큐브, 찐고구마.
Перекус/Другое:
바나나.
подробнее ...
189 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rachael0630-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю