Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlyachok24krsk
Журнал
26 фев 22
Svetlyachok24krsk- Журнал, 26 фев 22
Параметры Пользователя Svetlyachok24krsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2022:
1548 ккал
Жир: 63,50г | Белк: 91,40г | Углев: 166,93г.
Завтрак:
Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Помидоры, Мясная Ферма Колбаса Молочная, Mission Deli Тортилья, Овсяная Каша на Молоке, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Сливочное Масло.
Обед:
Русские Пряники Пряники с Черемухой, Fine Life Лисички Маринованные, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом.
Ужин:
Filippo Berio Соус Песто Классический, Булгур (Вареный), Запеченная или Жареная Камбала.
Перекус/Другое:
365 Дней Кальмар Солено-Сушеный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Клубника с Сахаром, Семенишна Йогурт Персик-Маракуйя, Простоквашино Творог 5%, Effort Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Фисташка, Волшебница Конфеты Трюфель, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Аббат.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlyachok24krsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю