lar1069- Журнал, 25 фев 22

Параметры Пользователя lar1069 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022

90,1 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2022:

1396 ккал

Жир: 67,48г | Белк: 78,51г | Углев: 122,79г. Завтрак: Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Семга Слабосоленая, Шпинат, Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. До Обеда: Село Зеленое Молоко 3,2% , Гречка Отварная. Обед: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Шашлык из Свинины. До Ужина: Село Зеленое Молоко 3,2% , Гречка Отварная. После Ужина: Красное Яблоко, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lar1069-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lar1069- Журнал, 25 фев 22

Оставить свой Комментарий

lar1069-Изменение Веса