idiay- Журнал, 13 июн 14

Параметры Пользователя idiay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2014

51,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2014:

1203 ккал

Жир: 48,07г | Белк: 38,44г | Углев: 165,74г. Обед: Cheese, Broccoli, Chayote (Fruit), Carrots. Ужин: Celery, White Potatoes (Flesh and Skin), Broccoli, Chayote (Fruit), Green String Beans, 2% Fat Milk, Cheese. Перекус/Другое: Tortilla Corn Chips, Strawberries, Bananas, Cookie, Cookie, Cookie, Tortilla Corn Chips. подробнее ...

1284 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

WooHoo! Your weight bar is in the green zone!

13 июн 14 написано членом: Deb_N

Almost there. :D

13 июн 14 написано членом: idiay

It's been a great two months for you! You have worked hard for it!

14 июн 14 написано членом: Deb_N


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

idiay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

idiay- Журнал, 13 июн 14

Оставить свой Комментарий

idiay-Изменение Веса