Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaSergu
Журнал
14 фев 22
YanaSergu- Журнал, 14 фев 22
Параметры Пользователя YanaSergu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
3я неделя -300гр
62 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2022:
961 ккал
Жир: 43,94г | Белк: 38,22г | Углев: 103,59г.
Обед:
Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Манго, Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей.
Ужин:
Котлета Куриная, Булгур (Вареный), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем.
подробнее ...
1531 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaSergu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю