YanaSergu- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя YanaSergu | < Предыдущая Запись |Следующий >

вторая неделя -1,300

62,3 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1662 ккал

Жир: 79,52г | Белк: 99,74г | Углев: 140,21г. Завтрак: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо-Пашот, Останкино Салями Венская, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Суп Куриный с Картофелем. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Хурма, Коровка из Кореновки Творог 5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Ужин: Печеный Картофель, Фаршированные Сыром (Съеденый с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Перекус/Другое: Сушки. подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YanaSergu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YanaSergu- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

YanaSergu-Изменение Веса