Rommashka66- Журнал, 13 июн 14

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2014

59,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2014:

1200 ккал

Жир: 37,55г | Белк: 55,91г | Углев: 161,60г. Обед: Be True Смузи, Тирамису, Prime Star Суп с Фрикадельками. Ужин: Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами), Iberica Маслины с Косточкой, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченный или Жареный Лосось. Перекус/Другое: Абрикосы, Вода. подробнее ...

1472 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 32,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 13 июн 14

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса