Daniellits- Журнал, 25 фев 22

Параметры Пользователя Daniellits | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022

61,3 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2022:

522 ккал

Жир: 31,83г | Белк: 39,49г | Углев: 26,53г. Завтрак: Sadia Bacon em Cubos, Forno Mágico Peta, Café com Leite Integral. Обед: Coco Seco, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Aipim Frito, Pranic Baião de Dois. подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daniellits-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daniellits- Журнал, 25 фев 22

Оставить свой Комментарий

Daniellits-Изменение Веса