thiagosantosts7- Журнал, 25 фев 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022

89,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2022:

3079 ккал

Жир: 91,29г | Белк: 185,23г | Углев: 374,85г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Ovo, Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral. Обед: DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Leite com Achocolatado Escola Thiago. Ужин: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Grão-de-Bico Cozido, Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Oggi Picolé Coco Queimado Ao Leite, Toddy Toddy, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Leite com Achocolatado Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 25 фев 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса