Ophspring- Журнал, 25 фев 22

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022

61,7 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2022:

2135 ккал

Жир: 60,09г | Белк: 131,87г | Углев: 262,49г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Ж > 60, У ~300, Б 90-140. Обед: Пятерочка Яблоко Красное. Ужин: Картофель Жареный, Совок Ветчина из Свинины, Ашан Цукаты, Окей Виноград Черный, Магнит Яблоко, Каждый День Курага. Перекус/Другое: Power System Whey Isolate, Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Power System Whey Isolate, Белый Город Молоко 2,5%, Power System Whey Isolate, Atletic Food Ичалковский КСБ-80. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю